欧美一级爱操视频,欧美高清在线视频,国产a免费,最新中文字幕乱码在线

漯河市城投集團(tuán)為增進(jìn)廣大員工的身心健康，合理的應(yīng)對工作和生活中的種種壓力，提升健康指數(shù)，更好地工作和生活，7月15日上午，按照市總工會“送培訓(xùn)”下基層志愿服務(wù)活動部署，集團(tuán)特邀市總工會講師團(tuán)成員特級國家一級心理咨詢師李明教授到集團(tuán)開展“心理學(xué)與生活”講座。來自集團(tuán)機(jī)關(guān)和直屬單位100余名員工在二樓大會議室聆聽了講座。

李明教授從“人生的價值和目的、健康人生‘重’心開始、壓力與情緒管理”三個方面通過圖文并茂，理論與實(shí)例，現(xiàn)場互動等方式，為大家進(jìn)行了心理健康指導(dǎo)。倡導(dǎo)大家用積極的心態(tài)、辯證的思維與合理的運(yùn)動，緩解自身壓力，享受美好人生。兩個小時的講座大家秩序井然，積極參與互動，氣氛熱烈。

通過這次心理健康知識講座，進(jìn)一步提高了我集團(tuán)員工對心理健康工作的認(rèn)識，掌握了一些緩解壓力的技巧和方法，提升了心理健康水平。